Archives par mot-clef : prévention

Laisser vos enfants se chamailler pourrait leur permettre d’avoir de meilleurs résultats scolaires et prévenir l’agressivité …

Les activités ludiques turbulentes telles que se pourchasser, se bagarrer ou se chamailler, constituent une forme de jeu de plus en plus réprimée, cependant les enfants qui s’y livrent présentent d’intéressantes qualités. En effet, des recherches montrent que les enfants … Lire la suite

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Mens sana in corpore sano. Activité physique et santé mentale.

Un esprit sain dans un corps sain Saviez-vous que faire de l’exercice quotidiennement apporte de nombreux bienfaits à votre corps, mais également à votre santé mentale ? En effet, plusieurs études ont démontré que l’exercice est tout aussi bénéfique sur … Lire la suite

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Trois heures suffisent pour réduire les troubles de santé mentale chez les adolescents

L’incidence des problèmes de santé mentale chez 509 jeunes Britanniques a été réduite de 25 à 33 % sur une période de 24 mois à la suite de deux séances de groupe de 90 minutes, selon une étude menée par Patricia Conrod, Ph. D. … Lire la suite

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